Storytelling เรื่อง ความสำเร็จจากการฝึกใช้ Growth Mindset

ความกลัวที่ติดตามมานาน

อ้อมเป็นพนักงานออฟฟิศที่มีความสามารถ แต่เธอกลับมีจุดอ่อนที่สำคัญ นั่นคือความกลัวในการนำเสนองานต่อหน้าคนจำนวนมาก เมื่อไหร่ที่ต้องขึ้นไปพูด เธอมักจะวิตกกังวล มือสั่น และใจเต้นแรง ทุกครั้งที่เจอกับงานนำเสนอ อ้อมรู้สึกว่าความกลัวทำให้เธอไม่สามารถแสดงความสามารถได้เต็มที่นี้เป็นอุปสรรคใหญ่ที่เธอไม่อาจก้าวข้ามได้

ค้นพบแนวคิด Growth Mindset

ในวันหนึ่ง ขณะที่อ้อมได้อ่านบทความเกี่ยวกับ "Growth Mindset" หรือ “กรอบความคิดแบบเติบโต” เธอพบว่าการมี Growth Mindset หมายถึงการเชื่อมั่นว่าทุกคนสามารถพัฒนาทักษะและความสามารถได้ แม้ว่าจะเผชิญกับความล้มเหลวหรือข้อจำกัดก็ตาม อ้อมรู้สึกทึ่งกับแนวคิดนี้และคิดว่าบางที Growth Mindset อาจเป็นทางออกสำหรับปัญหาของเธอ

เริ่มต้นด้วยเป้าหมายเล็กๆ

อ้อมจึงเริ่มต้นจากเป้าหมายเล็กๆ ก่อน โดยตั้งใจว่าจะฝึกพูดในที่สาธารณะครั้งละสั้นๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจ เธอจึงเริ่มต้นด้วยการพูดในที่ประชุมขนาดเล็ก และท้าทายตัวเองด้วยการแบ่งปันความคิดเห็นกับเพื่อนร่วมงานทีละเล็กทีละน้อย เธอทำแบบนี้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง การฝึกฝนนี้เป็นก้าวแรกในการใช้ Growth Mindset มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

ก้าวข้ามความกลัวในการนำเสนอ

เมื่อถึงเวลาที่ต้องนำเสนองานต่อหน้าคนจำนวนมากในที่ประชุมใหญ่ ความวิตกกังวลยังคงมีอยู่ แต่ครั้งนี้อ้อมตัดสินใจที่จะเปลี่ยนมุมมอง เธอบอกตัวเองว่าแม้จะทำผิดพลาด เธอจะได้เรียนรู้จากมันและพัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้น อ้อมยอมรับว่าความล้มเหลวไม่ใช่สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยง แต่เป็นโอกาสที่จะทำให้เธอเก่งขึ้น

ประสบการณ์แรกกับ Growth Mindset

คราวนี้อ้อมก้าวขึ้นไปที่หน้าห้องประชุมและเริ่มนำเสนองาน แม้จะตื่นเต้นจนมือสั่น แต่เธอกลับสามารถควบคุมตัวเองได้ และนำเสนองานได้จนจบ หลังจากนั้นเธอก็ได้รับเสียงชื่นชมจากเพื่อนร่วมงานและหัวหน้า ทำให้อ้อมเริ่มเห็นว่า Growth Mindset ช่วยให้เธอเอาชนะความกลัวได้จริง เธอรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากและเข้าใจว่าทุกอย่างเริ่มจากการเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อความล้มเหลว

การพัฒนาและการตั้งเป้าหมายต่อไป

หลังจากประสบความสำเร็จในครั้งแรก อ้อมตั้งเป้าหมายที่จะพัฒนาต่อไป เธอตั้งใจจะฝึกพูดและพรีเซนต์งานในที่ประชุมให้บ่อยขึ้น โดยในทุกครั้งเธอจะตั้งเป้าหมายใหม่เล็ก ๆ เพื่อท้าทายตัวเอง เช่น การพูดโดยไม่ใช้สคริปต์ หรือการสร้างบรรยากาศที่ดึงดูดผู้ฟังให้มีส่วนร่วมในระหว่างการนำเสนอ

สรุปความสำเร็จจาก Growth Mindset

อ้อมได้เรียนรู้ว่าการใช้ Growth Mindset ในชีวิตประจำวันช่วยให้เธอสามารถก้าวข้ามความกลัว และเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริง ความมั่นใจของเธอเริ่มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และเธอไม่เพียงแค่พัฒนาทักษะการพูดต่อหน้าสาธารณะเท่านั้น แต่ยังมองเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเองที่สามารถนำไปใช้ในด้านอื่นๆ ของชีวิต การมี Growth Mindset ทำให้อ้อมกลายเป็นคนที่กล้ามากขึ้นและเชื่อมั่นในศักยภาพของตนเอง

-------------------------------------------------

ผู้เขียน : อ.อภิรดี สนธิชัย>>> Profile

หลักสูตร Growth Mindset >>> Click